腰の痛み｜ジール整骨院　倉敷院

ぎっくり腰、慢性腰痛など一番ご相談の多いお悩みです。痛みの原因を明確にするため問診や徒手検査を詳しく行い、原因に合わせた治療を提供します。

物理療法、徒手療法、テーピング、運動指導を組み合わせて行います。そのため患者さま一人ひとり、違った治療法になります。

痛みの再発予防のための運動指導（ストレッチ、エクササイズ、日常生活で気を付けることなど）に力をいれています。

ぎっくり腰は大きく4つに分類されます。すべて原因は異なるため、同様の治療をしても良くなりません。

的確な問診、検査、評価を行い、どの種類かを明らかにしてから治療をします。

【チェックリスト】
・前かがみで痛い
・お尻や脚（太もも裏、ふくらはぎ、すね）に痺れ
・身体を横に倒すと痛い

・臀部から脚にかけて痛みや痺れがある
・前屈して痛みや痺れがある
・座りっぱなしで症状が出る
・歩いていると徐々に症状が出る
など

・スポーツをしていて痛みが出た
・主に腰を反る動作で痛みが出る
・学生
・背骨を押すと痛みがある
など

・歩いていると徐々に痛みが強くなり
休むと楽になるが再び歩き出すと痛みが出る
・臀部から脚にかけて痺れや痛みが出る
・腰を反ると痛みが出る
・高齢者
など

・両肩の高さが違う
・背骨が湾曲している
・スポーツで同じ方向への動作を
繰り返していた
など

・ぎっくり腰のように急に背中に痛みが走る
・場合によっては息をすることも痛い
・肩甲骨周囲や背骨周囲に痛みが出る
など

・主に背中の真ん中に痛みが出る
・前屈や腰をそらす動作にて痛みがある
・お尻の痛みやだるさが出る
など

・腰を反った時に片側に痛みが出る
・痛みがある場所をピンポイントに指し示すことができる
・臀部から脚にかけても症状が出現することがある
など

・主に腰を屈めた時に痛みが出る
・臀部から大腿部に遺網や痺れが出ることもある
・片方に症状が出現する・
　など

・重いものを持つなど負荷がかかると痛みが出る
・捻る動作でも痛みが出る
・前に屈むと痛みが出る
など