足根洞症候群｜ジール整骨院

足根洞症候群とは、足首の内側にある足根洞というトンネル内で神経が圧迫されることによって発生する疾患です。

主な症状は以下の通りです：

• 足裏や足指のしびれ：足裏や足指に電気が走るような感覚や、靴下を履いているような圧迫感を感じることがあります。
• 痛み：しびれとともに痛みが生じることもあり、特に歩行や立っている時に痛みが強くなることがあります。
• 夜間の痛み：夜になると痛みが増し、寝ている間に眠りが妨げられることもあります。

これらの症状は、長時間の立ち仕事や運動、または不適切な靴を履くことが引き金となり、悪化することがあります。もしこうした症状を感じた場合は、早めに専門家に相談することをお勧めします。

足首の外側、特に外くるぶしの少し後ろを指で押し、痛みがあるかどうかを確認します。痛みを感じやすい箇所は、損傷した靭帯や神経が通っている部分であり、この圧痛の有無や程度が足根洞症候群の診断に役立ちます。また、ふくらはぎの筋力チェックなども合わせて行い、症状の原因を総合的に評価します。

足根洞症候群の施術方針❷
・鍼灸治療
→ 鍼治療を行うことで、筋肉の血流を促進し、組織の回復をサポートします。

足根管症候群に対するリハビリとして、次のようなアプローチがあります。

・ふくらはぎのストレッチ
・母趾外転筋のセルフマッサージ

これらの方法により、筋肉の柔軟性を高め、血流を改善し、症状の緩和を図ります。

グループ院であるジール整骨院泉田院では、県内でも珍しい超音波画像診断装置（エコー）を完備しています。これにより、目視では確認できない筋肉の動きや炎症の有無をリアルタイムで把握することができます。

ジール整骨院では、『REHASAKU（リハサク）』というシステムを導入し、セルフケアのサポートを行っています。セルフケアは痛みの回復を早めるだけでなく、日々の健康維持にも大変重要です。このシステムでは、ストレッチやエクササイズの動画を確認でき、施術後の痛みの変化をスタッフに簡単に通知することができます。これを機に、マッサージやストレッチ、適度な運動を日常生活に取り入れて、健康的なライフスタイルをサポートしましょう。また、お客様が自宅でも安心してケアできるよう、アフターサービスにも力を入れています。