肩甲挙筋損傷｜ジール整骨院

当院には、コンビネーション治療器というものがあります。
　（超音波治療と電気治療を同時に受けられる機材）
　・超音波治療：炎症物質の抑制と痛みを減らす治療方法（非温熱作用：通称ミクロマッサージ）
　・電気治療：痛みの緩和と組織の修復を早める治療方法（ハイボルテージ・マイクロカレント）

【症状が強いとき＝急性期】
・痛めている場合は筋肉に傷がある状態なので、直接肩甲挙筋に触るような治療はしません。
・肩甲挙筋に負担がかからない姿勢にする施術を行います。

【症状が落ち着いてきたとき】
・一度痛めた肩甲挙筋が硬くなってしまわないように筋マッサージやストレッチを行います。
・再度肩甲挙筋に負担がかからないように姿勢矯正を行います。

・首肩まわりの筋力トレーニング
・良い姿勢をつくるための体幹の筋力トレーニング