EMS~エイトレ~｜ジール整骨院

高周波と低周波による複合高周波EMSです。
高周波成分で皮膚表面はソフトな体感なため
多くの電流を流せる一方で、低周波構成体が
アウターマッスルと同時にインナーマッスルにも
しっかりとした筋運動を働きかけます。

腰痛予防をしたい方 姿勢改善を目的としている方におすすめです。

独自のアルゴリズムで、CH1の出力を追いかけるようにCH2が追従して出力、CH3・CH4も同様に追従することで、体内ではぐるぐると回るような感覚に。また時間差に加えて、それぞれのチャンネルには別々のコースを設定できるため、CHごとの出力プログラムにも複雑な刺激感が発生し、体内でうねるような感覚が生まれます。

コース選択後4つモードが、サイクル方式で出力。ウォーミングアップからトレーニングまで自動的に切り替わります。体感を慣れさせないことで長時間のトレーニングが可能となり、トレーニング後も心地良い残存感が残ります

全ての動作の基礎となる「インナーユニットを鍛える」ことが最も重要です。

インナーユニットとはいわゆるお腹を構成する「横隔膜、腹横筋、骨盤底筋、多裂筋」の4つのインナーマッスルを「インナーユニット」と言います。この中に内臓・骨盤、腰椎も収まっているため、インナーユニットは健康維持・改善に特に重要なインナーマッスルなのです。

インナーユニットは全ての動作の初動筋です。どんな動作を起こす時も、このインナーユニットが最初に動き出す筋肉です。日常生活の普通の動きにも、インナーユニットが最初に引き締まって他の筋肉を動かし、身体が動きます。このインナーユニットがたるんでいると、手・足に余計な力が必要になってしまい、動きがギクシャクして、余計な力を使う分、疲れやすくもなります。

しかし、インナーユニットを鍛えることは素人には簡単ではありません。インナーユニットは自分自身ではなかなか意識しにくく鍛えづらい＝衰えやすい筋肉です。

腹式呼吸・ヨガといった専門家の指導を受けるか、知識を身につけ実践しない限り、正しいトレーニングは難しく、また外的効果がわかりづらいため継続するモチベーションを保ちにくいといった問題もあります。

このEMSトレーニング「エイトレ」を治療とセットで行う理由は痛みを再発させないための「治療効果の持続」にあります。

ジール整骨院では『痛みをとるだけ』ではなく『痛みをとった先の根本治療』を目指しています。