岡山県玉野市で、ランナー膝にお悩みの方へ。
ランナー膝とは、膝の前側に痛みが生じる症状で、特にランニングやジョギングなどのスポーツを行っている際に多く見られます。膝を過度に使ったり、急な動きをしたりすることで発症することが一般的です。この痛みは、スポーツをしている方に限らず、膝に負担をかけやすい生活習慣や姿勢を持つ方にも見受けられます。
本記事では、ランナー膝に関する詳細な情報をお届けします。具体的には、症状や原因、簡単なセルフチェック方法、効果的な治療法、そしてよく寄せられる質問について詳しく解説していきます。
清水先生
(グランデンタルクリニック)
実際に施術を受けて、その的確さと効果に非常に驚かされました。痛みの原因を丁寧に突き止めるだけでなく、頭部の位置や噛み合わせなど細かな要素まで配慮された施術により、短期間で体の変化を体感できました。体の歪みに起因して噛み合わせの調整が必要と判断されるケースでは、連携しながら治療を進めています。ジールさんの精度の高い診断と全身を見据えたアプローチにより、より高い治療効果が期待できる、信頼のおける整骨院です。
大村先生
(マーメイド歯科)
施術がとても丁寧で、日常生活で意識すべき姿勢や簡単にできるストレッチも教えていただき、体の調子が良くなってきました。施術中の会話にはユーモアもあり、リラックスした雰囲気の中で信頼関係を築けるのが魅力です。患者一人ひとりに寄り添ってくれる温かさがあり、安心して通うことができます。大切な家族や当院の患者さまにも自信を持ってご紹介できる整骨院です。
味村先生
(西阿知クオーツ歯科)
毎日の顕微鏡を使った診療では、ピントを合わせるために右足でペダルを操作する必要がありましたが、負担が蓄積し、ついには30分歩くのもつらい状態が2か月も続いていました。以前通っていた他の治療院では、治るかどうかも分からないまま施術され、質問しても明確な説明がなく、不安なまま改善も見られませんでした。こちらでは初回から痛みの原因や回復までのプロセスをわかりやすく説明してくださり、安心して施術を受けられました。2週間しっかり通院した結果、今では1時間歩いても全く支障がなくなりました。現在は再発防止のため定期的にケアをお願いしています。あのまま歩けなくなっていたかもしれないことを思うと、本当にこちらに出会えて良かったと心から思います。今後ともよろしくお願いいたします。
2. 出力の設定
症状が現れてからの経過時間によって出力を調整します。
3. 用途
コンビネーション治療器は、患者様の症状や治療の目的に応じてモードを切り替えながら使用します。
4. 狙う深さ
どこに症状があるかによって、ヘルツ数を変えて症状がある部分に的確に照射することが可能です。
ジール整骨院では、患者様一人ひとりの症状に合わせた最適な治療を心がけています。痛みの緩和や早期回復を目指す方は、ぜひお気軽にご相談ください。
ジール整骨院では『REHASAKU(リハサク)』システムを導入し、セルフケアをサポートしています。このセルフケアは、痛みの改善を早めるだけでなく、健康を維持する上でも欠かせない要素です。動画でストレッチやエクササイズを簡単に学べるほか施術後の痛みの変化をスタッフに共有する機能も備わっています。これを機に日常生活にマッサージやストレッチ、適度な運動を取り入れてみてはいかがでしょうか。自宅でも安心してケアを続けていただけるよう、アフターサポートにも力を入れています。
2024年時点:岡山県内TOPの店舗数
パーソナルトレーナー兼ダンスフィットネスインストラクターでありながらフリーランスの時期に独学で解剖学などを学び、この業界に飛び込む
お客様の「⚪︎⚪︎が痛い!」というお悩みを解決したい一心で日々、施術技術の向上に努めています
また母親の大病をきっかけに身体的な健幸だけでなく精神的にも健幸になってほしいという想いで選択理論心理学を学ぶ
現在ではジール鍼灸整骨院 平井院 / 南区本院 の2店舗を管理
マーケティングリーダーをしながら部下育成にも力を入れています
ぜひ一度、ジールにご相談ください!
〒706-0001 岡山県玉野市田井
3丁目1188-1
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わたなべ生鮮館田井店の敷地内駐車場多数
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