足首の痛み、放置していませんか？

✅ 歩くと足の外側が痛い
✅ 階段の上り下りがつらい
✅ スポーツ中に何度も捻挫を繰り返す…

これらの症状がある方は、足関節の靭帯損傷や足関節不安定症の可能性があります。
足首は体を支える大切な関節であり、一度の捻挫でも靭帯や周囲の組織にダメージを与え、**再発しやすい状態（捻挫ぐせ）**をつくってしまうことがあります。

ジール鍼灸整骨院 玉野院では、
✅ 足首の安定性・可動域・筋力のバランスを評価
✅ 怪我の程度に合わせた施術・固定・テーピングなどを実施
✅ 再発を防ぐためのセルフケアやリハビリ方法を丁寧に指導

このように、根本改善と再発予防を重視したサポートを行っています。

「放っておいた捻挫がクセになった…」
「スポーツ復帰しても不安が残る…」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

施術の様子はこちらの動画でご覧いただけます：
https://youtu.be/vsxSK8u7ORg?si=hOoz70-WXH96pPp9

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▶ https://lin.ee/5ZSu2wG

 

⚠️施術は保険適用または自費診療となる場合があります。
症状により異なりますので、スタッフまでお気軽にご相談ください。