正しいケアで早く治しましょう!

【ジール鍼灸整骨院 玉野院】
「肘の内側が痛くて力が入らない」「小指や薬指がしびれる…」そんな症状に心当たりはありませんか?この痛みの原因として、ゴルフ肘や肘部管症候群が考えられます。
ゴルフ肘は、手首や肘を使いすぎることで発症し、ストレッチ方法を間違えると症状が悪化することがあります。重要なのは、腕の前側と後側の筋力バランスを整え、正しいストレッチとエクササイズを行うことです。
また、肘部管症候群は、肘の内側の神経が圧迫されることで、小指や薬指にしびれが出る症状です。進行すると手がうまく動かせなくなることもあるため、早めの対処が必要です。
当院では、肘の痛みの原因をしっかり見極め、適切な施術やストレッチ指導を行っています。痛みやしびれが気になる方は、お気軽にご相談ください✨。
〒706-0001 岡山県玉野市田井3丁目1188-1