腰の不安な感じは無理せず玉野市ジール鍼灸整骨院にご相談ください

腰の痛みがひどく、立ち上がるのもつらい…そんな経験はありませんか?それは仙腸関節性腰痛かもしれません。仙腸関節は骨盤の中心にある関節で、ここが不安定になると強い痛みが出やすくなります。特に、立ち上がる動作や身体をひねる動きで痛む場合は要注意です。
この腰痛の原因のひとつが、**多裂筋(たれつきん)**という腰の深部にある筋肉がうまく働いていないことです。多裂筋が弱ると、腰のカーブが崩れ、仙腸関節に大きな負担がかかります。当院では、施術によって腰のバランスを整えながら、仙腸関節を安定させるためのエクササイズを指導します。適切なトレーニングを行うことで、腰痛を繰り返さない身体を作ることができます。
腰の不安定感や痛みにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください!お電話でのご予約を受け付けております。
〒706-0001 岡山県玉野市田井3丁目1188-1